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Hoch hinaus – und über sich hinaus

Klettertag der RMW im Basecamp Andernach

Ein Griff, ein Schritt, ein kurzer Blick nach unten – und dann weiter nach oben. Im Freiraum Basecamp Andernach wird an diesem Tag schnell klar: Klettern ist mehr als Sport. Es ist Vertrauen, Mut und oft auch ein kleiner Sieg über sich selbst.

Der Weg dorthin begann bereits im September 2025. Damals kam das Angebot der BGW(Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege), einen Kletteraktionstag für die Rhein-Mosel-Werkstatt zu ermöglichen. Innerhalb der RMW wurde das Thema sofort aufgegriffen. Nach kurzer Abstimmung zwischen Betriebsstätten Leitung, Sozialdienst und Sportbereich stand fest: Das passt. Die Zusage folgte schnell – und damit auch die gemeinsamen Vorbereitungen mit der BGW und den Partnern vor Ort.

Ende April 2026 wurde die Idee schließlich Realität. Mit Unterstützung des Teams vom Freiraum Basecamp sowie des Vereins CLIMB HIGH! e. V. wagten sich Mitarbeitende der RMW an die Kletterwand. Gesichert und begleitet von erfahrenen Trainern sowie Betreuungspersonal ging es Schritt für Schritt nach oben.

„Zieh dich hoch, ich sichere dich“ – dieser Satz beschreibt die Atmosphäre treffend. Sicherheit ist da, Unterstützung auch. Aber wie hoch jemand kommt, entscheidet jede und jeder selbst.

Für viele ist dieser Tag etwas Besonderes. Auch für Julia Denk. Sie sitzt im Alltag im Rollstuhl – an der Wand aber zählt nur der nächste Griff. Mit Konzentration und Unterstützung arbeitet sie sich nach oben. Ganz nach oben. Ein Moment, der zeigt, was möglich ist.

Ähnliche Erfahrungen machen auch andere Teilnehmende mit körperlichen Einschränkungen. Das Team vor Ort ist darauf eingestellt, passt Abläufe individuell an und schafft so einen Raum, in dem jeder seine eigenen Grenzen austesten kann.

Ruben Dormann, eigentlich im Sozialdienst tätig, unterstützt an diesem Tag ebenfalls aktiv. Wer Klettererfahrung hat, hilft mit. „Ich und die Wand“, sagt er – und bringt damit auf den Punkt, worum es geht: um die eigene Herausforderung, um Fokus und um das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Dass Klettern genau das fördert, ist auch fachlich belegt: Es stärkt nicht nur Kraft und Koordination, sondern vor allem Selbstbewusstsein, Konzentration und mentale Stabilität.

Auch Toni Berenz ist aufgeregt. Jeder Griff, jeder Meter wird zum Erfolg. Und unten steht immer jemand, der sich mitfreut.

Parallel zum Klettern fanden Workshops für Fachkräfte und Betreuungspersonal statt. Hier ging es darum, wie Klettern künftig als begleitendes Angebot in den Alltag der RMW integriert werden kann. Denn das Ziel ist klar: ein nachhaltiges Kletterangebot im Sportbereich, das körperliche und mentale Fähigkeiten langfristig stärkt.

Ein wesentlicher Anteil am Gelingen des Tages lag auch bei den beiden Sportlehrerinnen der RMW, die die Aktion vorbereitet, begleitet und mit viel Engagement unterstützt haben. Sie hatten stets den Überblick, motivierten die Teilnehmenden und sorgten dafür, dass sich alle sicher und gut aufgehoben fühlten.

Für Fabian Röhrig, Betriebsstätten Leiter in Koblenz, ist der Tag ein starkes Zeichen:
„Es war besonders beeindruckend zu sehen, wie die Mitarbeitenden unter der Unterstützung durch Trainer und Betreuer die Herausforderungen an der Kletterwand gemeistert haben. Ein Paradebeispiel für Teamarbeit.“

Am Ende bleibt mehr als Muskelkater – auch wenn der am nächsten Tag sicher dazugehört. Es bleibt ein Gefühl von Stärke, von Vertrauen und von „Ich kann das“.

Ein herzliches Dankeschön gilt der BGW, CLIMB HIGH! e. V. und dem Team vom Freiraum Basecamp Andernach, die diesen besonderen Tag möglich gemacht haben.

 

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